こんにちは🌞
2026/05/24
こんにちは🌞本日の投稿は遅くなりました。寝坊したわけではありませんよ😅さぁ！健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるのシリーズも第8弾🙌本日は。トレーニングバンドで〜す☝️もうお分かりだと思いま…
おはようございます☀
2026/05/23
おはようございます☀最高の天気で週末スタートですね☀️今日も最高の1日にしましょう✊さぁ健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるの？シリーズ第7弾は！「バランスボール」🙌結構もうお馴染みの方もいら…
おはようございます🌞
2026/05/21
おはようございます🌞朝から洗濯機を回して気分爽快なスタートです🙌今日も最高の1日にしましょう✊さぁ徐々に後半戦ですが、健幸BASEにらどんなマシンやアイテムがあるのシリーズ第6弾はTRXサスペンション…
おはようございます☀
2026/05/20
おはようございます☀ちょっと風が冷たい朝ですね😊まだまだ寒暖差があります。体調には注意して最高の1日にしましょう✊さぁ、健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるかシリーズも番外編を挟んで第5弾で…
おはようございます☀
2026/05/19
おはようございます☀爽やかな風が気持ちの良い朝です😊今日も最高の1日にしましょう！健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるのシリーズですが、本日は番外編☝️健幸BASEでは、連携クリニックでのオンラ…
おはようございます☀
2026/05/18
おはようございます☀新しい１週間が始まりますね😊最高の１週間にしましょう🙌さぁ！健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるのシリーズ第4弾は、ストレッチポール〜🙌🙌🙌トレーニングで少し頑張る💪回復の…
おはようございます☀
2026/05/16
おはようございます☀今日も最高の1日にしましょう😊最高の1日を過ごすためには健康であることは土台ですよね☝️健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるのシリーズ第3弾はこちら💁血圧計で〜す！皆さん自…
おはようございます☁️
2026/05/15
おはようございます☁️今日は少し雲があつい朝です。太陽出るかなぁ☀️健幸BASEにはどんなマシンやアイテムがあるのシリーズ第二弾はこちら💁高機能体組成系「BodyPlanner」🤔体重、体脂肪だけでなく、内臓脂…
健幸BASEってどんなところ？
2026/05/14
こんにちは！健幸BASEのウェルネストレーナーの金山です。本日は、健幸BASEってどんなところ？何ができるの？どんな特徴があるの？を説明いたします。まず、健幸BASEでは、運動・睡眠・食事を記録やデバ…
こんにちは😃
2026/05/14
こんにちは😃朝から札幌へ🚗移動しています😊今日からは、健幸BASEはどんなマシンやアイテムがあるかシリーズで紹介😊第一弾は、どんなマシンがあるのか紹介しま〜す🏋️♀️まずは、雨の日も暑い夏の日も快適に…
