こんにちは🌞
今日から6月！初夏の陽気で気持ち良い天気ですね☀️

オープンまで1ヶ月がきり準備も着々と進んでいます😊
今日は購入したマシンの支払い等を済ませてきました🙌
高額振込はATMでは振込できずないのですね😅窓口でお願いしました😅

そんなバタバタしている毎日ですが、定期的な運度はもちろん実践していますよ☝️

元々トレーニングは大好きですので毎日でもやりたいですが、疲労感や怪我も考慮して週に3回がベースです😊

無理する必要はありません☝️自分に合わせて週1回からスタートしましょう😊

ジムに歩いて行くだけでもいい運動になりますよ☝️
6月中旬以降オープンキャンペーンのお知らせを致します🙌乞うご期待を✊

#札幌パーソナルジム #札幌パーソナルトレーナー #かかりつけトレーナー #札幌北区パーソナルジム #札幌健康