おはようございます🌞
朝から洗濯機を回して気分爽快なスタートです🙌
今日も最高の1日にしましょう✊

さぁ徐々に後半戦ですが、健幸BASEにらどんなマシンやアイテムがあるのシリーズ第6弾はTRXサスペンションで〜す☝️

なにそれ〜😳という方がほとんどではないでしょうか？
TRXは、専用のバンドをマシンや天井などに吊るして自重トレーニングができるアイテムです😊

バンドの傾きや長さを変えることで筋力、バランス、柔軟性、体幹トレーニングなどができます😊

重たい重りを持ったりしませんので誰でも安心して行うことができます☝️

もちろんウェルネストレーナーがマンツーマンで寄り添うので安心😊

健幸BASEはあなたの「できる」「できた」が必ず見つかる伴走型パーソナルジムです♪

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