「運動を始めたい。でも、何をしたらいいか分からない…」

そんなお悩みはありませんか？

自己流で運動を始めても、

・自分に合っているのか分からない
・正しいフォームが分からない
・身体を痛めそうで不安
・頑張ってもなかなか続かない

このような方は、まず「今の身体を知ること」から始めてみませんか？

健幸BASEの体験では、

✅ 体組成測定で身体の状態をチェック
✅ AI姿勢解析で姿勢の傾向を確認
✅ カウンセリングで目標やお悩みを整理
✅ 結果をもとに、あなたに合った運動を体験

いきなりハードな運動をすることはありません。

運動経験や体力、身体の状態に合わせて無理のないメニューをご提案するので、運動初心者の方も安心してご参加いただけます。

大切なのは、頑張ることよりも「自分に合った方法で始めること」。

「何をしたらいいか分からない」を、
「これなら私にもできそう！」に変える90分です。

＼9月30日までの期間限定／
通常3,300円の体験料が
今だけ【1,650円（税込）】

運動を始めたいと思った“今”が、最初の一歩です。

ご予約はプロフィールのリンクからお待ちしております！

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